
主料:大米50克、香菇4朵、大虾5只、胡萝卜20克、玉米粒25克、西兰花25克
配料:胡椒粉少许、盐适量、姜1片、小葱1根、料酒1勺、清水约500毫升、香油1茶匙、食用油适量
香菇蔬菜海鲜粥的做法步骤:
1、大米淘洗两遍添入清水浸泡约半个小时。
2、准备其他辅料:大虾去掉虾头把虾仁剥出来清理干净,香菇提前泡发切成薄片,胡萝卜西兰花切碎,准备玉米粒。
3、在虾仁中加入一勺料酒和胡椒粉,拌匀腌制十分钟,切葱花、姜末,葱白和葱叶分开。
4、锅中倒适量食用油烧热,把虾头放进去小火炒出虾油,再放葱白和姜末炒香。
5、把虾头挑出来,接着下入香菇、西兰花和胡萝卜翻炒均匀。
7、待米粒煮至开花软熟后加入虾仁和玉米粒搅拌均匀。
8、待海鲜粥呈黏稠状态加盐和香油调味,撒入葱花关火即可。
9、一道营养丰富又鲜美的香菇蔬菜海鲜粥就做好了,年夜饭吃得太油腻可以来一碗,感觉很舒服哟!
香菇蔬菜海鲜粥的做法小贴士:
大米提前浸泡可以使米粒吸收水分,煮好的粥软软稠稠,味道好极了。调味品和配菜可以根据个人的喜欢选择。
作者:辛墨墨的小食光