
配料:玉米淀粉1小勺、胡椒粉少许、姜蒜适量;
番茄龙利鱼汤的做法步骤:
1、龙利鱼提前取出来,自然解冻后,洗净,切成片,均匀一些,放入一个大碗中,加上料酒、食盐、胡椒粉、玉米淀粉,腌制15分钟;
2、番茄去皮,切成小块,姜蒜分别切成丝、末,葱切丝,炒锅添上油,烧热,葱姜蒜末下锅,爆出香味,将番茄丁放入锅中,小火煸炒;
3、慢慢将番茄炒出汁,加上点食盐调味,觉得番茄酸的可以加上一点白糖,翻炒好,待番茄出汁后,加上1大碗开水,加上锅盖,将锅煮开;
4、腌制好的龙利鱼肉准备好,逐片下入在烧开的番茄汤中,将鱼肉煮至变色,差不多3分钟时间,番茄龙利鱼汤便做好了;
5、关火,将番茄龙利鱼汤盛出在碗中,小葱1根,切成细葱花,撒在汤上,再加上少许的熟芝麻做点缀,这汤就可以吃了,趁热,特别的鲜美。
番茄龙利鱼汤的做法小贴士:
1、龙利鱼肉解冻,可以提前一天晚上放在冰箱冷藏室解冻,亦可用微波炉的解冻功能,但一定不可以用热水解冻,否则反而会破坏鱼肉的品质,鱼肉不要切得太薄或者太厚了,否则没有口感,或者是不易煮熟;
2、鱼肉要事先加上调味料腌制,既能让其入味,还可帮助去除异味,记得要去掉番茄皮,既能保证口感,让孩子吃着也放心,番茄要事先炒出汁,再加水煮汤,香味会更加浓郁,想要番茄炒出汁,记得要小火慢炒;
3、这汤煮的时间并不长,因此不需要放太多的水,鱼肉非常容易熟,万万不可煮的久,在锅开后下入,看到鱼肉变色立刻出锅,保证鱼肉的鲜嫩,记得鱼肉要逐片下锅并且速度快一些,这汤非常鲜美,不需要放味精。
作者:舌尖尝美食