
配料:生抽两小勺、蚝油两小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、清水适量、葱花少许、蒜末少许、食用油适量。
蚝油杏鲍菇的做法步骤:
1、把杏鲍菇清洗干净后切成筷子粗细的条状,不要切太细,也不能切太粗。
2、把胡萝卜洗净切成细丝,尖椒洗净去籽切成细丝。
3、准备一个小碗来调料汁,这个料汁是这道菜好吃的关键:碗里加入两小勺生抽、两小勺蚝油、一小勺白糖、一小勺淀粉,再加入小半碗清水,用筷子搅拌均匀备用。
4、锅里加水,水开后把切好的杏鲍菇丝下锅进行焯水,加入一小勺盐,把杏鲍菇煮至断生后即可捞出,大概需要煮30秒左右。
5、把杏鲍菇捞出后控干水分。
6、炒锅里加油,油热后下入葱花和蒜末煸炒出香味,然后下入胡萝卜丝和青椒丝翻炒。
7、把胡萝卜炒至断生,炒出青椒的香味后下入控干水分的杏鲍菇丝,继续翻炒。
8、翻炒5678下,然后把提前调好的料汁搅拌一下,防止里面的淀粉沉底,倒入锅中,开大火翻炒收汁,使料汁全部包裹在食材表面后即可关火出锅。
这样做的杏鲍菇,不用油炸、吃起来更健康,口感咸鲜回甜,孩子特别爱吃,更是一道不错的下饭菜,喜欢吃杏鲍菇的朋友赶紧学起来吧!
作者:小酥肉美食