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虾米

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虾米，又名海米、金钩。虾米是著名的海味品，有较高的营养价值，虾皮有镇静作用，用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症；老年人常食虾皮，可预防骨质疏松症；另孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

热门虾米的做法:

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